ÀÇ·á½Çºñº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® Àü¹®ÀûÀ¸·Î ºñ±³Çص帮´Â ¸Þµðº¸ÇèÀÔ´Ï´Ù. ½Çºñº¸Çèºñ±³ 1À§ »çÀÌÆ®ÀÎ ¸Þµðº¸Çè¿¡¼­ ¿©·¯°³ÀÇ º¸Çè»ç¸¦ ºñ±³ ºÐ¼®Çؼ­ °í°´ÀÇ ´ÏÁî¿¡ ¸Â°Ô ÃßõÇص帳´Ï´Ù. 4¼¼´ë ½Çºñº¸ÇèÀ» ±âº»À¸·Î º¸Àå³»¿ë°ú º¸Çè·á¸¦ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • ÀÇ·á½Çºñº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®
  • ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ¸ÂÃãºñ±³~!
    ±¹³» º¸Çè»ç ½Ç¼ÕÀǷẸÇèºñ±³°ßÀû »çÀÌÆ®
  • ÀÇ·á½Çºñº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® °¡ÀÔ»ó´ãÀüÈ­

health

°Ç°­º¸Çè

 ³» º¸Çè·á È®ÀÎÇϱâ

  • ³» º¸Çè·á ¾Ë¾Æº¸±â

 ½Çºñº¸Çè·á »êÃâ°á°ú

º¸Ç質ÀÌ´Â     ?    ¼¼ ÀÔ´Ï´Ù.
¿ù º¸Çè·á ?  
¿ù º¸Çè·á ?  
¿ù º¸Çè·á ?  

 »êÃâ°á°úÇöȲ

À̸§            ¼ºº°             º¸ÇèÁ¾·ù

 

ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÄ®·³°Ô½ÃÆÇ          º¸Çè»óÇ° Àü¹®°¡°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â º¸Çè°ü·Ã ¾ËÂ¥ Á¤º¸¸¦ ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.´õº¸±â¢º

¼±ÃµÀÌ»ó °è¼Ó ´Ã¾î, ¾î¸°ÀÌ Å¾ƺ¸Çè ºñ±³Ãßõ ¹Ì¸® °¡ÀÔÇص־ß..
º¸ÇèÁ¾·ù : ¾î¸°À̺¸Çè žƺ¸ÇèÁ¶È¸¼ö : 13792 | ³¯Â¥ : 2014.07.30
 

¼±ÃµÀÌ»ó °è¼Ó ´Ã¾î, ¾î¸°ÀÌ Å¾ƺ¸Çè ºñ±³Ãßõ ¹Ì¸® °¡ÀÔÇص־ß..


¿äÁò °í·É »ê¸ðÀÇ ºñÁßÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù. »ê¸ðÀÇ ³ªÀÌ°¡ ¸¸ 35¼¼ ÀÌ»óÀ̶ó¸é °í·É ÀÓ½ÅÀ̶ó°í Çϸç, ÀÌ·± °æ¿ì ¿°»öü ÀÌ»óÀÇ ºóµµ°¡ ³ôÀº ÆíÀÌÁÒ. ¶ÇÇÑ ¿°»öü ÀÌ»óÀÌ ¾Æ´Ï¶óµµ ÀӽŠÇÕº´Áõ, ³­»ê µîÀ¸·Î °í·É ÀÓ½ÅÀÇ °æ¿ì ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.

¹°·Ð °í·É ÀÓ½ÅÀÌ ¾Æ´Ï¶óµµ ¼±ÃµÀÌ»óÀÌ ¹ß»ýÇÒ È®·üÀº ²Ï Àֱ⠶§¹®¿¡ ´õ¿í ÀÌ·± Á¡¿¡ ÃÖ±Ù ÁÖ¸ñÇÏ°Ô µÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼±ÃµÀÌ»óÀ» ºñ·Ô, žƿ¡°Ô °ü·ÃµÈ ºÎºÐÀ» Ä¡·áÇÏ´Â °æ¿ì ºñ¿ëÀÌ »ó´çÈ÷ ¸¹ÀÌ µå´Â ÆíÀä, ¶§¹®¿¡ ¾î¸°ÀÌ Å¾ƺ¸ÇèÀÌ Å©°Ô Àα⸦ ²ø°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÁַΠžƺ¸ÀåºÎÅÍ ¾î¸°ÀÌ ¼ºÀå°úÁ¤ °ü·Ã º¸Àå±îÁö °¡ÀÔÇÏ°í Àִµ¥¿ä, ¸¸±â´Â 1³â, 5³â, 15³â, 20³âºÎÅÍ 100¼¼ µî ´Ù¾çÇÏ°Ô ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¾î¸°ÀÌ Å¾ƺ¸ÇèÀ» ¾î¶»°Ô ¼³°èÇÒÁö °í¹ÎÇغ¸°í ±×¿¡ ¸Â°Ô °¡ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

¿©±â¿¡ ÇÑ °¡Áö ÁÖÀÇÇÒ Á¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. žƺ¸ÇèÀÇ °æ¿ì °¡ÀÔ ½Ã±â°¡ Á¤ÇØÁ® ÀÖÀ¸¸ç ÇØ´ç±â°£À» ³Ñ±â°Ô µÇ¸é ÅÂ¾Æ º¸Àå¾øÀÌ ¾î¸°À̺¸ÇèÀ¸·Î¸¸ °¡ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ï ¿ì¼± ÀӽŠ22ÁÖ À̳»¿¡ °¡ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. žƺ¸ÇèÀ» °¡ÀÔÇÒ ¶§ ½ÅûÇÏ°í ÇϷ縸¿¡ °¡ÀԵǴ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í ¿©·¯ »óÇ°À» ºñ±³Ãßõ ¹Þ¾Æº¸°í °áÁ¤ÇØ¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡ ¼­µÎ¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

¾î¸°ÀÌ Å¾ƺ¸ÇèÀ» ¼³°èÇÒ ¶§´Â º¸ÀåÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÇÊ¿äÇÑ º¸ÀåÀÌ ¸¹ÀÌ ÀÖ´ÂÁö¸¦ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î È®ÀÎÇÏ°í ¼³°èÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¾î¸°ÀÌ Å¾ƿ¡ °üÇÑ º¸ÀåÀÌ ¸¹Àº »óÇ°À» °¡ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿À²ÀûÀÔ´Ï´Ù. ¼±ÃµÀÌ»ó, ÀúüÁß¾ÆÀ°¾Æºñ¿ë, Ãâ»ýÀ§Çè µî ÅÂ¾Æ °ü·Ã º¸Àå°ú ÀÚÀü°Å Áß»óÇØ, ±é½º Ä¡·áºñ, ½ÄÁßµ¶ Ä¡·áºñ, ¼Ò¾Æ¾Ï Áø´Üºñ µî ¾î¸°ÀÌ °ü·Ã ´ãº¸¸¦ ¸ðµÎ ÃæÁ·½ÃÄÑ ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â »óÇ°À» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.

°¢ »óÇ°º° Àå ´ÜÁ¡À» ÆľÇÇÏ°í µçµçÇÏ°Ô º¸Àå¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾î¸°ÀÌ Å¾ƺ¸Çè ºñ±³Ãßõ »çÀÌÆ®¿¡¼­ Àü¹®°¡¿¡°Ô Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ ÆľÇÇÏ°í ¿øÇÏ´Â Á¶°Ç¿¡ ºÎÇÕÇÏ´Â »óÇ°À» °¡ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ À¯¸®ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸±â À§Çؼ­ ¸ÕÀú ºñ±³°ßÀûÀ» ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀÌ ÇÕ¸®ÀûÀÌÁÒ. Á¤º¸¸¦ Àß ºñ±³ÇÏ¿© Á¶±Ý ´õ º¸ÀåÈ®·üÀÌ ³ô°í º¸ÀåÀÌ µçµçÇÑ »óÇ°À»À» °¡ÀÔÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.

¢º³» Àڳ࿡°Ô ºÎÇÕÇÏ´Â ¾î¸°ÀÌ Å¾ƺ¸Çè ºñ±³Ãßõ ¹Þ¾Æº¸±â[Ŭ¸¯]

Çʼö¾È³»»çÇ×
1. ±ÝÀ¶»óÇ°ÆǸž÷ÀÚ : ¢ßÀν´ÆÛ½ºÆ® (µî·Ï¹øÈ£ Á¦2017100053È£)
2. º» ±¤°í´Â ±¤°í½ÉÀDZâÁØÀ» ÁؼöÇÏ¿´À¸¸ç, À¯È¿±â°£Àº ½ÉÀÇÀϷκÎÅÍ 1³âÀÔ´Ï´Ù.
Áعý°¨½ÃÀÎ ½ÉÀÇÇÊ Á¦1407-±¤°íS-BC-521È£(2023.08.16~2024.08.15)

¡Ø º¸Çè°è¾àÀÚ°¡ ±âÁ¸ º¸Çè°è¾àÀ» ÇØÁöÇÏ°í »õ·Î¿î º¸Çè°è¾àÀ» ü°áÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­
¨ç Áúº´ÀÌ·Â, ¿¬·ÉÁõ°¡ µîÀ¸·Î °¡ÀÔÀÌ °ÅÀýµÇ°Å³ª º¸Çè·á°¡ ÀλóµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¨è °¡ÀÔ »óÇ°¿¡ µû¶ó »õ·Î¿î ¸éÃ¥±â°£ Àû¿ë ¹× º¸Àå Á¦ÇÑ µî ±âŸ ºÒÀÌÀÍÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¡Ø »ó±â ³»¿ëÀº (ÁÖ)Àν´ÆÛ½ºÆ® ´ë¸®Á¡ÀÇ ÀÇ°ßÀ̸ç, °è¾àü°á¿¡ µû¸¥ ÀÌÀÍ ¶Ç´Â ¼Õ½ÇÀº º¸Çè°è¾àÀÚ ¹× ÇǺ¸ÇèÀÚ¿¡°Ô ±Í¼ÓµË´Ï´Ù.
µî·ÏµÈ ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
¹øÈ£ Á¦¸ñ ³¯Â¥ Á¶È¸¼ö
µî·ÏµÈ ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
  • prev
  • next
ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼­ ¼±ÅÃÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â? ¹Ù·Î~ ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼ö»ó³»¿ª