ÀÇ·á½Çºñº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® Àü¹®ÀûÀ¸·Î ºñ±³Çص帮´Â ¸Þµðº¸ÇèÀÔ´Ï´Ù. ½Çºñº¸Çèºñ±³ 1À§ »çÀÌÆ®ÀÎ ¸Þµðº¸Çè¿¡¼­ ¿©·¯°³ÀÇ º¸Çè»ç¸¦ ºñ±³ ºÐ¼®Çؼ­ °í°´ÀÇ ´ÏÁî¿¡ ¸Â°Ô ÃßõÇص帳´Ï´Ù. 4¼¼´ë ½Çºñº¸ÇèÀ» ±âº»À¸·Î º¸Àå³»¿ë°ú º¸Çè·á¸¦ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¾Ë¾Æº¸½Ç¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
  • ÀÇ·á½Çºñº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®
  • ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ¸ÂÃãºñ±³~!
    ±¹³» º¸Çè»ç ½Ç¼ÕÀǷẸÇèºñ±³°ßÀû »çÀÌÆ®
  • ÀÇ·á½Çºñº¸Çèºñ±³»çÀÌÆ® °¡ÀÔ»ó´ãÀüÈ­

health

°Ç°­º¸Çè

 ³» º¸Çè·á È®ÀÎÇϱâ

  • ³» º¸Çè·á ¾Ë¾Æº¸±â

 ½Çºñº¸Çè·á »êÃâ°á°ú

º¸Ç質ÀÌ´Â     ?    ¼¼ ÀÔ´Ï´Ù.
¿ù º¸Çè·á ?  
¿ù º¸Çè·á ?  
¿ù º¸Çè·á ?  

 »êÃâ°á°úÇöȲ

À̸§            ¼ºº°             º¸ÇèÁ¾·ù

 

ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÄ®·³°Ô½ÃÆÇ          º¸Çè»óÇ° Àü¹®°¡°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â º¸Çè°ü·Ã ¾ËÂ¥ Á¤º¸¸¦ ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.´õº¸±â¢º

Ä¿Á®°¡´Â ³ëÈÄ Áø·áºñ, ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³·Î °æÁ¦Àû ´ëºñÇÏÀÚ
º¸ÇèÁ¾·ù : ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÁ¶È¸¼ö : 11976 | ³¯Â¥ : 2015.02.11
 

Ä¿Á®°¡´Â ³ëÈÄ Áø·áºñ, ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³·Î °æÁ¦Àû ´ëºñÇÏÀÚ

ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ³ª¿¡°Ô µü ¸Â´Â Ư¾àÀº?

»ç¶÷µéÀº ¹ßÀüµÅ ÀÇ·á±â¼ú·Î ÀÎÇØ ÀÌÀüº¸´Ù ´õ ¿À·¡ »ì ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾úÁö¸¸ °Ç°­ÇÏ°Ô »ì°Ô µÈ °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ±æ¾îÁø ¼ö¸í¸¸Å­ ¸¸¼ºÁúȯ µî °¢Á¾ Áúº´ÀÌ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ¾î ÇöÀç´Â º¸´Ù °Ç°­ÇÏ°Ô »ì±â À§ÇÑ ³ë·ÂÀ» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ¸¹Àº Áúº´°ú »óÇظ¦ ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀº °áÄÚ ½±Áö ¾Ê´Ù. Æò»ýÀÇ ½Ä½À°ü, »ýÈ°½À°ü ¹× À½ÁÖ, ½ºÆ®·¹½º µîÀ» ¸ðµÎ ÅëÁ¦ÇØ¾ß Çϸç, ½Ä´Ü Á¶ÀýÀ» ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡µµ °¢ Áúº´¸¶´Ù ¸Â´Â ½Ä´ÜÀÌ ´Þ¶ó ¿Ïº®ÇÏ°Ô Áúº´À̳ª »óÇظ¦ ¿¹¹æÇϱâ¶õ ¿ä¿øÇÑ ÀÏÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ ÀÇ·áºñ¿ëÀÌ ¿ö³« ºñ½Î±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ãÀ» ÁÙÀÌ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÇ·áºñ ¹ß»ýÀÌ ÁýÁßµÈ ³ë³â¿¡´Â ¼ÒµæÀÌ ¾ø¾î °©ÀÛ½º·± Áø·áºñ ¹ß»ý¿¡ ´ëóÇϱ⠾î·Æ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸¸¼ºÁúȯÀº Áö¼ÓÀûÀÎ Ä¡·áºñ°¡ ¹ß»ýÇÏ°í Áß´ëÇÑ Áúº´, »óÇØ°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì °¡°è °æÁ¦¿¡ Å« Ÿ°ÝÀ» ÀÔ°Ô µÈ´Ù.

¶§¹®¿¡ °Ç°­ÇÏ°Ô ¿À·¡ »ì±â À§Çؼ­´Â ÁÖ±âÀûÀ¸·Î °Ç°­°ËÁøÀ» ¹Þ°í, Áúº´, »óÇØ°¡ ¹ß»ýÇÒ °ÍÀ» ´ëºñÇÏ¿© Ä¡·áºñ¸¦ ¸¶·ÃÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ ÁöÃâÇÑ ÀÇ·áºñ¿ëÀ» ȯ±ÞÇØÁÖ´Â ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀ¸·Î °©ÀÛ½º·± ÁöÃâÀ» ´ëºñÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀº `½Ç¼ÕÀǷẸÇè’À¸·Îµµ ºÒ¸®¸ç À̸§ ±×´ë·Î ½Ç¼Õ º¸ÀåÀ» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù. ƯÁ¤ ºÎºÐÀÌ ¾Æ´Ñ Àü¹ÝÀûÀÎ ÀÇ·áºñ¿ëÀ» ȯ±Þ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¸¸±â±îÁö Å©°í ÀÛÀº Áø·áºñ ¹× ó¹æ Á¶Á¦ºñ µîÀ» º¸Àå¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ º¸ÀåÀÌ ³ÐÀº ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀÇ °æ¿ì °¡ÀÔ Á¦ÇÑÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ºñ±³Ãßõ ¹Þ±â¿¡ ¾Õ¼­ º¸Çèºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼­ °¢ º¸Çè»çº° ´Ù¸¥ °¡ÀÔ Á¶°ÇÀ» È®ÀÎÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÌ °¡ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÑÁö, Á¦ÇÑÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö È®ÀÎÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

±×¸®°í °¢ »óÇ°º°·Î ¸éÃ¥»çÀ¯°¡ ´Ù¸£´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¹Ì¿ë¸ñÀû ¶Ç´Â °íÀÇ, Ãâ»ê °ü·Ã µîÀÇ ºñ¿ëÀº º¸ÀåÀ» Á¦°øÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ ±× ¹ÛÀÇ ¸éÃ¥»çÀ¯´Â ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ¸¶´Ù ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ºñ±³Ãßõ »çÀÌÆ®¿¡¼­ È®ÀÎÇÏ°í À¯¸®ÇÑ »óÇ°À» ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

ȯ±ÞÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÀÇ·á½Çºñº¸Çè¿¡°Ô ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀºµ¥ 100¼¼ ¸¸±â·Î °¡ÀÔÇÏ´Â °æ¿ì ¸¸±â±îÁö »ýÁ¸ÇÏ¿© ȯ±Þ±ÝÀ» ȸ¼öÇϱ⠾î·Á¿ï »Ó ¾Æ´Ï¶ó ½ÇÁ¦ ¹Þ´Â ±Ý¾×ÀÌ È­Æó°¡Ä¡¸¦ °í·ÁÇÒ ¶§ À̵æÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¼±ÅÃÇÏÁö ¾Ê´Â ÆíÀÌ À¯¸®ÇÏ´Ù.

¸¸¾à ½Ç¼Õ º¸Àå ÀÌ»óÀ» ¹Þ±â ¿øÇÑ´Ù¸é ºñ°»½ÅÇü ´ãº¸¸¦ °¡ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Áø´Ü, ¼ö¼ú, ÀÔ¿ø, Ä¡·á, ¹è»ó µî ´Ù¾çÇÑ º¸ÀåÀ» ¼³°èÇÒ ¼ö Àִµ¥ ÀÌ ´ãº¸µéÀÌ »óÇ°¸¶´Ù ¸¹ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ºñ±³ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼­ Ãßõ»óÇ°µéÀ» º¸Àå, °ÅÀý»çÀ¯, °¡°Ýºñ±³ µîÀ» È®ÀÎÇÏ°í ¼³°èÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³»çÀÌÆ® https://www.bohumplaza.com/health/


Çʼö¾È³»»çÇ×
1. ±ÝÀ¶»óÇ°ÆǸž÷ÀÚ : ¢ßÀν´ÆÛ½ºÆ® (µî·Ï¹øÈ£ Á¦2017100053È£)
2. º» ±¤°í´Â ±¤°í½ÉÀDZâÁØÀ» ÁؼöÇÏ¿´À¸¸ç, À¯È¿±â°£Àº ½ÉÀÇÀϷκÎÅÍ 1³âÀÔ´Ï´Ù.
Áعý°¨½ÃÀÎ ½ÉÀÇÇÊ Á¦1502-±¤°íS-BC-660È£(2023.08.16~2024.08.15)

¡Ø º¸Çè°è¾àÀÚ°¡ ±âÁ¸ º¸Çè°è¾àÀ» ÇØÁöÇÏ°í »õ·Î¿î º¸Çè°è¾àÀ» ü°áÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­
¨ç Áúº´ÀÌ·Â, ¿¬·ÉÁõ°¡ µîÀ¸·Î °¡ÀÔÀÌ °ÅÀýµÇ°Å³ª º¸Çè·á°¡ ÀλóµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¨è °¡ÀÔ »óÇ°¿¡ µû¶ó »õ·Î¿î ¸éÃ¥±â°£ Àû¿ë ¹× º¸Àå Á¦ÇÑ µî ±âŸ ºÒÀÌÀÍÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¡Ø »ó±â ³»¿ëÀº (ÁÖ)Àν´ÆÛ½ºÆ® ´ë¸®Á¡ÀÇ ÀÇ°ßÀ̸ç, °è¾àü°á¿¡ µû¸¥ ÀÌÀÍ ¶Ç´Â ¼Õ½ÇÀº º¸Çè°è¾àÀÚ ¹× ÇǺ¸ÇèÀÚ¿¡°Ô ±Í¼ÓµË´Ï´Ù.
¹øÈ£ Á¦¸ñ ³¯Â¥ Á¶È¸¼ö
195 ¿¹±âÄ¡ ¾ÊÀº ÀÇ·áºñ, ÀÇ·á½Çºñº¸Çè °¡°Ýºñ±³ Ãßõ»óÇ° À¸·Î ºÎ´ã ´úÀÚ 2014-07-08 15450
194 ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³ÃßõÀ¸·Î ´Ã¾î³ª´Â ÀÇ·áºñ, ºñ±Þ¿©±îÁö ÀâÀÚ! 2014-07-03 14966
193 ÀÇ·á½Çºñº¸Çè¼øÀ§ ºñ±³ÃßõÀ¸·Î °úÇÑ ÀÇ·áºñ ÁöÃâ ´ëºñÇÏÀÚ 2014-07-01 14387
192 ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³ ¹Þ°í ÀÇ·áºñ ºÎ´ã ´ú¾î³»ÀÚ 2014-06-27 15989
191 Æò»ý µå´Â ÀÇ·áºñ, ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀ¸·Î È® ³·ÃßÀÚ! 2014-06-24 14242
190 ¿¹±âÄ¡ ¸øÇÑ ÀÇ·áºñ ÁöÃâ, ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³ÃßõÀ¸·Î ÇØ°áÇÏÀÚ 2014-06-23 13399
189 ´Ã¾î³ª´Â ºÎ´ã, ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³ÃßõÀ¸·Î ´ú¾î³»±â 2014-06-23 12704
188 ÀλóµÇ´Â ÀÇ·áºñ Àý¾à¿£ ÀÇ·á½Çºñº¸Çè Á¤È®ÇÑ ºñ±³Ãßõ Áß¿ä 2014-06-16 13480
187 Àú·ÅÇÑ ÀÇ·á½Çºñº¸ÇèÀ¸·Î °í¾×ÀÇ Ä¡·áºñ ºÎ´ã Àâ±â 2014-06-13 13922
186 ÀÇ·áºñ Àý°¨¿¡ À¯¿ëÇÑ ÀÇ·á½Çºñº¸Çè, ²Ä²ÄÇÑ ºñ±³Ãßõ Çʼö 2014-06-13 12481
ÀÇ·á½Çºñº¸Çè ºñ±³»çÀÌÆ®¿¡¼­ ¼±ÅÃÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â? ¹Ù·Î~ ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼ö»ó³»¿ª