³» º¸Çè·á È®ÀÎÇϱâ
½Çºñº¸Çè·á »êÃâ°á°ú
| º¸Ç質ÀÌ´Â ? ¼¼ ÀÔ´Ï´Ù. | ||
|---|---|---|
![]() |
¿ù º¸Çè·á ? | |
![]() |
¿ù º¸Çè·á ? | |
![]() |
¿ù º¸Çè·á ? | |
![]() |
¿ù º¸Çè·á ? | |
½Çºñº¸Çè »êÃâÇöȲ
|
|---|
|
|
º¸Çè¸Å°ÅÁø°Ô½ÃÆÇ º¸Çè¿¡ ´ëÇÑ Àü¹®Áö½ÄÀ» º¸Çè¸Å°ÅÁø¿¡¼ ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.´õº¸±â¢º
| µ¿ºÎÈÀç, °Ç°»óÅ¿¡ µû¶ó ¸ÂÃãÇü º¸Çè Ãâ½Ã |
|---|
| Á¶È¸¼ö : 911 | ³¯Â¥ : 2016.07.08 |
µ¿ºÎÈÀç, °Ç°»óÅ¿¡ µû¶ó ¸ÂÃãÇü º¸Çè Ãâ½Ã
[º¸Çè¸ÅÀÏ=°ï¼ºÀº ±âÀÚ] µ¿ºÎÈÀç´Â Áúº´, »óÇØ, ºñ¿ë µî ´Ù¾çÇÑ À§Çè º¸ÀåÀ» °í°´ÀÇ °Ç°»óÅ¿¡ µû¶ó ¸ÂÃãÇüÀ¸·Î °¡ÀÔÀÌ °¡´ÉÇÑ Á¾ÇÕº¸Çè ‘µ¿ºÎÈÀç ÂüÁÁÀº°¡Á·°Ç°º¸Çè’À» 7ÀÏ Ãâ½ÃÇß´Ù. ÀÌ º¸ÇèÀº ¡ãÀϹݰ¡ÀÔÀÚÇ÷£ ¡ãºñÈí¿¬°¡ÀÔÀÚÇ÷£ ¡ã¿ì·®°¡ÀÔÀÚÇ÷£ ¡ã°£Æí°íÁö°¡ÀÔÀÚÇ÷£ µî ÃÑ 7°¡Áö Ç÷£À» Á¦°øÇÑ´Ù. ¿ì·®°¡ÀÔÀÚÇ÷£Àº ºñÈí¿¬°ú ÃÑ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡, Ç÷¾Ð, BMI µî ȸ»ç¿¡¼ Á¤ÇÑ ¿ì·®°¡ÀÔÀÚ °¡ÀÔ Á¶°Ç¿¡ ºÎÇÕÇÏ´Â °æ¿ì´Ù. ¡ãÁúº´»ç¸Á ¡ã¾Ï»ç¸Á ¡ãÁúº´80%ÀÌ»óÈÄÀ¯ÀåÇØ ´ãº¸ÀÇ º¸Çè·á¸¦ ÀÏ¹Ý º¸Çè·á ´ëºñ ÃÖ´ë 30% ¼öÁØ ÇÒÀÎµÈ º¸Çè·á·Î °¡ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñÈí¿¬°¡ÀÔÀÚÇ÷£Àº ºñÈí¿¬ÀÚÀÌ¸é¼ È¸»ç°¡ Á¤ÇÑ Àμö ±âÁØÀ» Åë°úÇÒ °æ¿ì°¡ ´ë»óÀÌ´Ù. ÀÏ¹Ý º¸Çè·á ´ëºñ ÃÖ´ë 20% ÇÒÀÎµÈ º¸Çè·á·Î ¡ãÁúº´»ç¸Á ¡ã¾Ï»ç¸Á ¡ãÁúº´80%ÀÌ»óÈÄÀ¯ÀåÇØ ´ãº¸¸¦ °¡ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. º¸Àå³»¿ëµµ °ÈÇß´Ù. ù ¹øÂ° ¹ß»ýÇÑ ¾Ï ÀÌÈÄ Àç¹ßÇϰųª ÀüÀÌµÈ ¾Ï±îÁö º¸ÀåÇØÁÖ´Â ÀçÁø´Ü¾ÏÁø´Üºñ¸¦ ÃÖ´ë 1000¸¸¿øÀ» º¸ÀåÇÑ´Ù. °¡Á· 2ÀÎ ÀÌ»ó °¡ÀԽà ¿µ¾÷º¸Çè·á 2% ÇÒÀÎ, °Ç°°ü¸® ÇÒÀÎ, »ç¸Á´ãº¸ °í¾×°è¾à ÇÒÀÎ, º¸Çè°è¾à ¾È³»ÀÚ·á ¸ð¹ÙÀÏ ¼ö·ÉÇÒÀÎ µî ÇÒÀÎÁ¦µµ¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. ¿ù³³º¸Çè·á 7¸¸¿ø ÀÌ»ó °¡ÀÔ°í°´¿¡ µµº¸¼ö ÃøÁ¤ µîÀÌ °¡´ÉÇÑ ¿þ¾î·¯ºí µð¹ÙÀ̽º Á¦°øÇÑ´Ù. |
|||||
2. º» ±¤°í´Â ±¤°í½ÉÀDZâÁØÀ» ÁؼöÇÏ¿´À¸¸ç, À¯È¿±â°£Àº ½ÉÀÇÀϷκÎÅÍ 1³âÀÔ´Ï´Ù.
Áعý°¨½ÃÀÎ ½ÉÀÇÇÊ Á¦1607-±¤°íS-BC-40067È£(2025.08.16~2026.08.15)
¨ç Áúº´ÀÌ·Â, ¿¬·ÉÁõ°¡ µîÀ¸·Î °¡ÀÔÀÌ °ÅÀýµÇ°Å³ª º¸Çè·á°¡ ÀλóµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¨è °¡ÀÔ »óǰ¿¡ µû¶ó »õ·Î¿î ¸éÃ¥±â°£ Àû¿ë ¹× º¸Àå Á¦ÇÑ µî ±âŸ ºÒÀÌÀÍÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
| ¹øÈ£ | Á¦¸ñ | ³¯Â¥ | Á¶È¸¼ö |
|---|---|---|---|
| 691 | ¸ð¸£¸é ´õ³»´Â ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á, ºñ±³°ßÀûÀ¸·Î ÇÒÀγ»¿ë ¾Ë¾ÆºÁ¾ß | 2015-05-13 | 1553 |
| 690 | ¿ìü±¹º¸Çè ¼ºñ½º ÁøÈÇϰí Àִµ¥... | 2015-05-13 | 1259 |
| 689 | Áß±¹º¸Çè»çÀÇ ÇØ¿Ü ºÎµ¿»ê ÅõÀÚ ¡®±¤Æø Çຸ¡¯ | 2015-05-12 | 1133 |
| 688 | ¼³°è»ç »êÀ纸Çè ÇýÅà ¡®¼ºÅ¡¯ | 2015-05-12 | 990 |
| 687 | ÀÚµ¿Â÷Ã¥ÀÓº¸Çè ¹ßÀü¹æ¾È ¿ìÁ ÀüÆÄ | 2015-05-11 | 1020 |
| 686 | ¸ÅÃâÀº GAÄÚ¸®¾Æ, »ý»ê¼ºÀº ÇÇÇöóÀÌÇÁ ¡®ÃÖ°í¡¯ | 2015-05-11 | 1364 |
| 685 | »ý¸íº¸Çè»çȸ°øÇåÀç´Ü, ¹«·á ÀÓ»ó¹Ì¼úÄ¡·á Á¦°ø | 2015-05-08 | 946 |
| 684 | öµµ°ø´Ü, öµµ°Ç¼³ °ø»ç¼ÕÇØº¸Çè ÀÔÂû ½ÃÇà | 2015-05-08 | 952 |
| 683 | ¾Æºü¿Í ¾ê±âÇÏ°í ½Í¾î¿ä | 2015-05-07 | 1062 |
| 682 | ÀÚµ¿Â÷º¸Çè·á ¸Å¹ø º¯ÇØ, ½Ç½Ã°£ ºñ±³°ßÀûÀÌ È¿°úÀû | 2015-05-06 | 1166 |
[ Çʼö¾È³»»çÇ× ]
- ¡Ø Àν´ÆÛ½ºÆ® º¸Çè´ë¸®Á¡ (´ë¸®Á¡µî·Ï¹øÈ£:Á¦ 2017100053)
- ¡Ø º» ±¤°í´Â ±¤°í½ÉÀDZâÁØÀ» ÁؼöÇÏ¿´À¸¸ç, À¯È¿±â°£Àº ½ÉÀÇÀϷκÎÅÍ 1³âÀÔ´Ï´Ù.
- ¡Ø º¸Çè°è¾àÀÚ°¡ ±âÁ¸ º¸Çè°è¾àÀ» ÇØÁöÇÏ°í »õ·Î¿î º¸Çè°è¾àÀ» ü°áÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼
- ¨ç Áúº´ÀÌ·Â, ¿¬·ÉÁõ°¡ µîÀ¸·Î °¡ÀÔÀÌ °ÅÀýµÇ°Å³ª º¸Çè·á°¡ ÀλóµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ¨è °¡ÀÔ »óǰ¿¡ µû¶ó »õ·Î¿î º¸Çè±Ý Áö±Þ Á¦ÇѱⰣ Àû¿ë ¹× º¸Àå Á¦ÇÑ µî ±âŸ ºÒÀÌÀÍÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.












